M09_06_Accueillir et bien vivre le changement
Formation créée le 24/09/2020. Dernière mise à jour le 29/03/2022.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Objectifs de la formation
- Connaître le processus du changement pour mieux prévenir et agir
- Savoir reconnaître et accompagner le changement dans ses différentes phases
- Accepter le changement et prendre le temps de le vivre pour mieux rebondir
- Être acteur dans le changement et être en capacité de développer une stratégie d’action et d’adaptation face au changement
- Savoir identifier et mobiliser ses forces, et celles d’un groupe, au service du changement et d’un renouveau
- S’approprier et développer des stratégies pour bien vivre le changement
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Toute personne vivant (ou sur le point de vivre) un changement et souhaitant y faire face, en mobilisant ses forces
- Tout manager désireux d’accompagner un collaborateur ou une équipe dans un changement majeur
Prérequis
- Aucun pré-requis nécessaire
Contenu de la formation
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L’accueil du changement comme un élément naturel et propice
- Présentation du cycle universel du changement
- Les différents types de changement (simples ajustements ou transformations majeures) et leurs effets
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L’accueil et l’expression des émotions dans le cadre d’un changement ; les risques liés à la non-acceptation d’un changement
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Les étapes clés d’un processus de changement (roue de HUDSON)
- Les périodes difficiles à vivre dans un processus de changement majeur
- Les conduites à tenir selon les phases (choc, deuil, anxiété, repli…)
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Un temps d’arrêt nécessaire pour se reconnecter à soi, au monde
- Se recentrer sur ses valeurs, ses besoins, sur ce qui fait sens (pour soi, pour une équipe, une structure…)
- Retrouver sa puissance (individuelle et collective)
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Les ressources face au changement
- Le moment venu, comment se mobiliser efficacement pour lever des blocages, explorer et réinventer son futur, le futur d’une équipe, d’une structure, d’un système… ?
- La conscientisation et l’identification des forces et des qualités (individuelles, collectives), le développement des talents potentiels
- Initier et mettre en œuvre de nouveaux projets dans la phase de renouveau/renaissance…
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Des stratégies pour bien vivre le changement (et diminuer son stress)
- Focus sur les opportunités qui peuvent en découler et les apprentissages
- Pratiquer la visualisation positive, stimuler des pensées positives
- Réveiller sa créativité (ou celle du groupe) …
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence.
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
- Documents supports de formation projetés.
- Exposés théoriques
- Etude de cas concrets
- Quiz en salle
- Outils pédagogiques : - Pyramide des niveaux logiques (DILTS) - Comprendre les étapes clés d’un processus de changement (roue HUDSON) - Cartographier ses forces et talents - Elaboration par chaque stagiaire de son propre plan d’action « Mobiliser ses forces dans le changement »
- Livret personnel : guide méthodologique et bonnes pratiques
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
- Pour suivre nos formations en distanciel, il est nécessaire de disposer d'un ordinateur et d'une ligne haut débit